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这种天然伟哥吃了后果惊人万艾可


/ 2017-03-18

传播了很多多少年的补虚益阳的壮阳草,就是韭菜。听说男性吃韭菜,就是吃一种振奋性强壮药。说的是韭菜含有微量元素锌。缺锌可严峻地影响人的性器官的功能。锌对于医治男性的原发性不育、慢性肾功能衰竭伴有的阳痿, 有主要感化。不外韭菜的锌含量为每100克0.4毫克摆布,如许低的含量,其实不克不及承担起壮阳生精的重担。还不如吃一些像如贝壳类海产物、红色肉类、动物内脏类,这些都是锌的极好来历;干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌。一般来说,炊事中动物性食物比动物中的锌接收高。

韭菜中胡萝卜素和维生素 C 及叶酸和钾的含量较高,并有大量炊事纤维,能推进肠胃爬动,防止便秘。含有的异硫氰酸盐,能多种细菌。韭菜中还含有挥发性硫化物,具有奇特的降脂功能,防止动脉软化,扩张血管,推进血液轮回,无益于胃液杀菌,加强体力和提高性功能。

说韭菜壮阳,倒不如看看韭菜的其他养分素的含量。韭菜每 500 克含卵白质 10 克,脂肪 30 克,钙 250 毫克,铁 0.5 毫克,维生素 C 95 毫克,胡萝卜素17.5 毫克。韭菜中含有动物纤维素,能加速食物在胃肠中的运转速度,洁净肠壁,刺激肠爬动,推进排便感化,常吃可防止便秘、肠癌。

韭菜鸡蛋饼,韭菜水饺,韭菜炒肉丝,说起关于韭菜的食谱,能够说每一道菜,都是那么诱人。好比韭菜炒核桃虾仁不只味道鲜美,对于腰膝酸软、头晕目花、及女子月经不调、白带非常有必然的辅助疗效。春天里,淡淡韭香更是让人有吃韭菜的。韭菜鸡蛋饼,韭菜水饺,韭菜炒肉丝,说起关于韭菜的食谱,能够说每一道菜,都是那么诱人。好比韭菜炒核桃虾仁不只味道鲜美,对于腰膝酸软、头晕目花、及女子月经不调、白带非常有必然的辅助疗效。春天里,淡淡韭香更是让人有吃韭菜的。

不外韭菜不易消化,一次不克不及吃得太多,特别是有胃部疾病或消化不良者,皆不宜吃韭菜。春天的韭菜非常新鲜,烹炒时不要过度烹调,免得影响口感。

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